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如果你已经换了苹果手机，并且想要找回以前手机上的短信，有以下几种方法可以尝试。
1、iTunes备份：如果你以前的iPhone曾经通过iTunes备份过，那么你可以通过恢复备份的方式来找回短信，连接新iPhone到电脑，打开iTunes，然后选择“恢复备份”选项，选择你需要的备份文件，然后等待恢复完成。
2、iCloud备份：如果你启用了iCloud备份，那么你可以在新iPhone上通过iCloud恢复备份来找回短信，进入“设置”>“iCloud”>“备份”，然后选择“恢复备份”。
3、使用第三方数据恢复软件：如果以上两种方法无法找回你需要的数据，你还可以尝试使用第三方数据恢复软件，如EaseUS MobiSaver等，这些软件可以在你的旧iPhone上扫描并找回丢失的数据，使用这种方法可能需要一定的技术知识，并且存在一定的风险。
4、询问联系人：如果有些短信是与你的联系人之间的对话，你可以尝试询问他们是否还保留有这些短信的记录。
需要注意的是，数据恢复的成功率并不是百分百，因此如果短信内容非常重要，可能无法完全恢复，在尝试任何数据恢复方法之前，请确保你了解相关风险，并且谨慎操作。